Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год / Метаев Юрий Александрович

Описание и характеристики Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год / Метаев Юрий Александрович

Как стать сильным, ловким, закаленным? Многие люди задаются этим вопросом, часто — в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья — покажет данное издание.
В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информацию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.

Для приобретения Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год / Метаев Юрий Александрович от «Наше Завтра» арт. 4899580 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год / Метаев Юрий Александрович в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.