Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес / Борщенко Игорь Анатольевич

Описание и характеристики Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес / Борщенко Игорь Анатольевич

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья.
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!

Для приобретения Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес / Борщенко Игорь Анатольевич от «АСТ» арт. 4998796 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес / Борщенко Игорь Анатольевич в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.