Гимнастика будущего / Ситель Анатолий
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Метафора
- Артикул: 467448
- ISBN: 978-5-85407-058-4, 978-5-17-071529-9, 978-5-85407-072-0
- Серия: Российские методики самоисцеления
- Автор: Ситель Анатолий
- Год: 2010
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 128
- Наличие: В наличии
80 руб.
120 руб.
Описание и характеристики Гимнастика будущего / Ситель Анатолий
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания.Анатолий Ситель предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.
Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнении индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболевании.
Гимнастикой будущего - умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие, прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику автор предлагает вам начать осваивать уже сегодня.
Для приобретения Гимнастика будущего / Ситель Анатолий от «Метафора» арт. 467448 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Гимнастика будущего / Ситель Анатолий в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
365 руб. 550 руб.
460 руб. 690 руб.
694 руб. 700 руб.
881 руб. 1320 руб.
738 руб. 810 руб.
305 руб. 460 руб.
442 руб. 660 руб.
408 руб. 490 руб.