Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика / Манке Маттиас
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Бомбора
- Артикул: 4876433
- ISBN: 978-5-04-166606-4
- Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
- Автор: Манке Маттиас
- Год: 2022
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 288
- Наличие: В наличии
384 руб.
580 руб.
Описание и характеристики Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика / Манке Маттиас
А вы знали, что более 80% людей страдают от проблем со спиной и ищут способ победить эту боль? Ведь больная спина - настоящий ад. Если это коснулось вас, то вы наверняка думали, что все прекрасное в жизни закончилось, да и сама жизнь подошла к концу. Внезапно нужно привыкать к чему-то новому, неприятному и тяжелому: каждое движение причиняет такую боль, что хочется кричать. Даже ортопеды от нее не защищены - врач Маттиас Манке познал на собственном опыте. На многих примерах из своей практики он объясняет, что операция на спине должна всегда оставаться последней мерой. А чтобы избавиться от болей в шее и позвоночнике, достаточно регулярно делать упражнения и использовать рекомендации от опытного ортопеда.В этой книге вы найдете:
- Иллюстрированные упражнения при прострелах, болях в спине и других недугах.
- Чек-лист для посещения врача.
- Советы, как тренировать мышцы шейного отдела позвоночника.
- Тренировки на тазовое дно, мышцы груди и плеч, укрепление спины.
- Тест на гибкость.
- Рекомендации по подбору стула, матраса и подушки.
Маттиас Манке - специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия).
Для приобретения Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика / Манке Маттиас от «Бомбора» арт. 4876433 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика / Манке Маттиас в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары