Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах / Бубновский Сергей Михайлович

Описание и характеристики Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах / Бубновский Сергей Михайлович

Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой "времени", чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.

Для приобретения Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах / Бубновский Сергей Михайлович от «Эксмо» арт. 4953749 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах / Бубновский Сергей Михайлович в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.