Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей / Холлинс Питер
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Бомбора
- Артикул: 4960575
- ISBN: 978-5-04-122978-8
- Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
- Автор: Холлинс Питер
- Год: 2023
- Наличие: В наличии
404 руб.
610 руб.
Описание и характеристики Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей / Холлинс Питер
Мы начинаем свой день с мысли, что сегодня все будет по-другому. Наконец пойдем в спортзал, сядем учить английский, ляжем раньше спать. Но каждый раз все идет не по плану. В этом нет нашей вины. Мы привыкли к распорядку дня, и это естественно, что приходится заставлять себя начинать что-то новое. В этом особенность нашего мозга.Но что делать, если мы все-таки хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
Из этой книги вы узнаете:
• откуда взять мотивацию, или как сказать «да» своим изменениям;
• как визуализация целей помогает их достичь;
• какие есть подводные камни на пути к изменениям;
• как выработать полезную привычку, которая останется с нами навсегда;
• что нужно делать, чтобы быть готовым к любой экстренной ситуации.
Об авторе
Питер Холлинс — автор бестселлеров по развитию мозга. Практикующий психолог и ученый. Имеет степень магистра по психологии и изучает поведение человека.
Для приобретения Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей / Холлинс Питер от «Бомбора» арт. 4960575 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей / Холлинс Питер в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары