Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие / Кинг Патрик
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Библос
- Артикул: 4901738
- ISBN: 978-5-6048478-1-7
- Автор: Кинг Патрик
- Год: 2023
- Тип обложки: твердый переплёт
- Страниц: 147
- Наличие: В наличии
2100 руб.
3140 руб.
Описание и характеристики Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие / Кинг Патрик
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» — это откровенный взгляд на склонность угождать людям: откуда она берется, как проявляется и что с ней делать. Самое главное, что в книге подчеркивается реальная, действенная тактика, позволяющая изменить ваши отношения с собой и другими. Вы можете быть уверены в том, что здесь есть настоящее понимание ваших проблем. Последовав советам автора, который не понаслышке знает о них, у вас появится возможность полностью изменить свою жизнь и наконец-то получить то, что вы хотите, защитить себя и перестать беспокоиться о том, что думают другие люди.Что предлагает автор:
— Узнайте о глубинных психологических, зачастую травматических истоках вашей потребности угождать и о том, как установить здоровые границы.
— Перестаньте искать одобрения и научитесь быть менее «милым».
— Перепрограммируйте свои вредные подсознательные убеждения и научитесь принимать себя. Найдите свой голос, защищайте себя и ставьте себя на первое место.
— Оставьте горечь, обиду и беспокойство от того, что вы всегда говорите «да».
— Научитесь говорить «нет» и доносить свои мысли до окружающих.
— Перестаньте чувствовать себя виноватым и ответственным за чувства других
людей.
Чувствуете, что вам нужно угождать и служить, чтобы оставаться в своем кругу общения? Страх потерять благосклонность окружающих заставляет вас быть угодливым? Эта книга для вас.
Для приобретения Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие / Кинг Патрик от «Библос» арт. 4901738 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие / Кинг Патрик в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары