Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль / Баумайстер Рой , Тирни Джон

Описание и характеристики Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль / Баумайстер Рой , Тирни Джон

Нехватка силы воли – главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими – за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха.
Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни – редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.

Для приобретения Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль / Баумайстер Рой , Тирни Джон от «Бомбора (Эксмо)» арт. 3385051 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль / Баумайстер Рой , Тирни Джон в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.