Слушание тела. Как достичь спокойствия и позабот / Джинджер Кларк

Описание и характеристики Слушание тела. Как достичь спокойствия и позабот / Джинджер Кларк

Книга американского психотерапевта для тех, кто хочет гармонизировать свою жизнь и не боится погрузиться в глубины своей психики. Она обладает психотерапевтическим эффектом и помогает найти собственный путь к достижению спокойствия и гармонии с самим собой, осознать истоки различных проблем, мешающих жить полной и счастливой жизнью. С ее помощью каждый сможет найти индивидуальный путь в обретении навыков самоуспокоения и повышения качества своей жизни.
Особенность книги в том, что автор откровенно пишет о собственном опыте личной психотерапии и пути к достижению умения заботиться о себе - через осознание собственных телесных ощущений, эмоций и чувств.
Многообразие различных методов и упражнений позволит выбрать или создать то, что больше всего подходит для вас лично.
Книга будет полезна и представителям помогающих профессий, особенно телесно-ориентированным психотерапевтам.

Для приобретения Слушание тела. Как достичь спокойствия и позабот / Джинджер Кларк от «Издатель Базенков И.Л.» арт. 4881597 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Слушание тела. Как достичь спокойствия и позабот / Джинджер Кларк в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.