Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск / Кингстон М., Фриис Андерсен М.

Описание и характеристики Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск / Кингстон М., Фриис Андерсен М.

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самыми счастливыми людьми на земле.

Для приобретения Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск / Кингстон М., Фриис Андерсен М. от «Бомбора (Эксмо)» арт. 4046515 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск / Кингстон М., Фриис Андерсен М. в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.