Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах / Эллис А.

Описание и характеристики Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах / Эллис А.

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Для приобретения Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах / Эллис А. от «Питер» арт. 4516171 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах / Эллис А. в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.