Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать / Ошо

Описание и характеристики Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать / Ошо

"Перед вами — подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени — нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.
Суть «занятых медитаций» Ошо — в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т.д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» — опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.
«Используйте любое время Оля медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три — в ожидании лифта — и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо)."

Для приобретения Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать / Ошо от «Весь» арт. 1993707 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать / Ошо в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.