Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь / Гейл Хейзел

Описание и характеристики Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь / Гейл Хейзел

Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то спрятанное гораздо глубже. Страх того, что она не заслуживает успеха и что может подвести всех и особенно себя. В то время как окружающие видели уверенную в себе чемпионку мира, Хейзел одолевали тревога, депрессия и сомнения в собственных силах. Именно этих монстров разума она считала своими самыми опасными соперниками и объявила им непримиримую войну. Но результатом постоянной внутренней борьбы стало полное моральное выгорание…
Сегодня Хейзел — востребованный лондонский психотерапевт, автор мощной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге она с юмором рассказывает множество историй из собственного опыта, предлагает практические упражнения и новаторские инструменты, чтобы помочь вам вести гармоничную жизнь, наполненную смыслом, уверенностью и позитивом. Это научит вас выходить победителем из любых персональных сражений.
Революционная книга. Одна из лучших, что мне доводилось читать! — Доктор Мишель Брод

Для приобретения Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь / Гейл Хейзел от «Попурри» арт. 4900741 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь / Гейл Хейзел в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.