Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса / Сапольски Роберт
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Питер
- Артикул: 4894000
- ISBN: 978-5-4461-2247-9
- Серия: Сам себе психолог
- Автор: Сапольски Роберт
- Год: 2022
- Тип обложки: твердый переплёт
- Страниц: 480
- Наличие: В наличии
1163 руб.
1460 руб.
Описание и характеристики Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса / Сапольски Роберт
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Для приобретения Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса / Сапольски Роберт от «Питер» арт. 4894000 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса / Сапольски Роберт в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары