Сбрось стресс / Фомин Евгений
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Синергия
- Артикул: 3028930
- ISBN: 978-5-4257-0302-6
- Автор: Фомин Евгений
- Год: 2018
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 96
- Наличие: В наличии
448 руб.
630 руб.
Описание и характеристики Сбрось стресс / Фомин Евгений
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор — врач и психотерапевт — дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.Для приобретения Сбрось стресс / Фомин Евгений от «Синергия» арт. 3028930 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сбрось стресс / Фомин Евгений в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары