Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания / Сычев Кирилл Игоревич

Описание и характеристики Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания / Сычев Кирилл Игоревич

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку депрессии. Вот где на помощь приходит наша книга, настоящее руководство по выходу из психических расстройств.
С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой — культурой, которая идет в противовес болезням.

Для приобретения Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания / Сычев Кирилл Игоревич от «Бомбора» арт. 4876808 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания / Сычев Кирилл Игоревич в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.