Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага / Броди Саманта
- Быстрая доставка: Санкт-Петербург и Ленинградская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Бомбора (Эксмо)
- Артикул: 4305331
- ISBN: 978-5-04-102155-9
- Серия: Практическая психотерапия
- Автор: Броди Саманта
- Год: 2021
- Язык: Русский
- Формат: 60x84/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 352
- Наличие: В наличии
594 руб.
740 руб.
Описание и характеристики Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага / Броди Саманта
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.Для приобретения Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага / Броди Саманта от «Бомбора (Эксмо)» арт. 4305331 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага / Броди Саманта в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары