Сбрось бремя забот - скажи психическим нагрузкам Нет! 7 ключей для равноправной семейной жизни / Монрэ Мари-Лор

Описание и характеристики Сбрось бремя забот - скажи психическим нагрузкам Нет! 7 ключей для равноправной семейной жизни / Монрэ Мари-Лор

Свадьба, медовый месяц, счастливая семейная жизнь. Почему же спустя время пропадают нежность друг к другу и желание помочь, поддержать в быту, а на их место приходит раздражительность, обиды, усталость? Женщины расстроены тем, что муж не ценит их заботу о детях и доме, мужчины сердятся, что дома их не уважают, не считаются с их мнением. Как выйти из этого замкнутого круга взаимных обид и претензий?
Ведь у супругов есть общая цель — наладить домашнее хозяйство так, чтобы жена и муж не чувствовали себя ущемленными и чрезмерно загруженными. Когда один из супругов берет на себя непосильное количество дел, он в итоге перегорает эмоционально и становится раздражительным, а это ведет к конфликтам в семье и недовольству друг другом.
Семейная пара — это не два враждующих лагеря, а два человека, которые любят и уважают друг друга и желают другому счастья. Эта книга является практическим пособием по освобождению от психических нагрузок в быту. Автор описывает семь ключей для создания равноправной семейной жизни и приводит конкретные способы, как организовать домашние дела так, чтобы все были счастливы.
О чем книга.
О том, как построить семейную жизнь на взаимном уважении, чтобы каждый из супругов был доволен существующим положением дел. Автор анализирует, к чему привела складывающаяся веками традиция, когда ведение домашнего хозяйства и воспитание детей были полностью ответственностью жен и матерей. В итоге женщина под грузом забот не имеет времени на передышку и постоянно испытывает психические нагрузки из-за гигантского списка дел, за которые она отвечает — бытовые, а также рабочие вопросы. Но времена изменились, и теперь женщины работают наравне с мужчинами, поэтому и заботы о семье стоит разделять если не поровну, то хотя бы так, чтобы всем было хорошо.
Для этого автор предлагает комбинацию, состоящую из семи ключей, которые позволят:
1) изменить свои взгляды на устоявшийся порядок дел;
2) научиться конструктивно общаться с супругом и заявлять о своих потребностях;
3) разделить ответственность — мирным путем, отыскав компромиссное решение;
4) перераспределить дела, проанализировав реальные возможности каждого члена семьи;
5) организовать профессиональную деятельность таким образом, чтобы оставалось достаточно времени на семью;
6) научиться справляться со стрессом и находить время на отдых и личные интересы;
7) рассчитывать свое время, чтобы оптимизировать ведение домашних дел.
Почему стоит прочитать.
Как правило, большинство женатых мужчин не уделяют надлежащего внимания домашним обязанностям и воспитанию детей. Однако они осознают важность равноправия в этом вопросе и без всяких возражений изъявляют готовность к участию. Тем не менее женщины по-прежнему зачастую ощущают, что никто, кроме них, не отвечает в полной мере за благополучие в доме и в семье. Собрать детей в школу или детский сад, подумать о покупке продуктов к ужину, не забыть отвезти сына в бассейн, а дочь к репетитору, забрать вещи из химчистки, записаться на прием к врачу, позвонить...

Для приобретения Сбрось бремя забот - скажи психическим нагрузкам Нет! 7 ключей для равноправной семейной жизни / Монрэ Мари-Лор от «Весь» арт. 3329521 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сбрось бремя забот - скажи психическим нагрузкам Нет! 7 ключей для равноправной семейной жизни / Монрэ Мари-Лор в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.