Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие / Авилов В.И., Харахордин С.Е.

Описание и характеристики Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие / Авилов В.И., Харахордин С.Е.

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приёмов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю. Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.

Для приобретения Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие / Авилов В.И., Харахордин С.Е. от «Профит Стайл» арт. 2562821 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие / Авилов В.И., Харахордин С.Е. в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.