Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни / Бёрт Фил, Эванс Мартин

Описание и характеристики Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни / Бёрт Фил, Эванс Мартин

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.
«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)

Для приобретения Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни / Бёрт Фил, Эванс Мартин от «КоЛибри» арт. 4935878 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни / Бёрт Фил, Эванс Мартин в Санкт-Петербурге и Ленинградской области и оплаты из доступных вариантов.