Управление стрессом. Привычки
Юля — невероятно сильная девушка, с очень тяжелой судьбой. Испытания сыпались одно за другим, травми..
320 руб. 390 руб.
Восхитительные иллюстрации с очаровательными кошками, которые можно раскрасить на свой лад, — что мо..
216 руб. 300 руб.
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн. ч..
594 руб. 890 руб.
В считанные недели после своего выхода в свет работа Михаэля Зингера стала самой обсуждаемой в разде..
552 руб. 830 руб.
Панические атаки – приступы тяжелой тревоги, сопровождаемые страхом и очень неприятными телесными ощ..
510 руб. 770 руб.
Тараканы атакуют? В голове полная сумятица? Пора навести порядок и унять своих тараканов. Известный ..
436 руб. 650 руб.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит в мозге, когда вы испытываете страх, тревогу или ..
1200 руб. 1200 руб.
«Чтобы стоять на месте, нужно очень быстро бежать. Чтобы двигаться вперед, надо бежать вдвое быстрее..
108 руб. 160 руб.
Желания и страхи – это вехи на нашем пути. Ступеньки лестницы, по которой мы поднимаемся, развиваясь..
185 руб. 280 руб.
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между..
719 руб. 1080 руб.
Книга посвящена очень серьезным проблемам - она объясняет распространенность стрессов в современном ..
171 руб. 260 руб.
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и ..
992 руб. 1000 руб.
Автор исследует природу эмоциональных бурь с таким мастерством, что каждый читатель этой книги облег..
211 руб. 320 руб.
Мы живые, а это значит, что наш организм реагирует на внешние обстоятельства, проявляет защитные фун..
200 руб. 250 руб.
Человек живет долго ... в идеале. Хотелось бы весь отведенный срок прожить в радости, богатстве, доб..
341 руб. 360 руб.
На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успоко..
1240 руб. 1520 руб.
"Перед вами — подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженно..
753 руб. 1090 руб.
Яркая, динамичная раскраска Зиффлина для взрослых с иллюстрациями художника Яакко Хинкканена. 50 кра..
653 руб. 770 руб.
Почему многим людям тяжело соблюдать здоровые привычки, которые точно улучшат их жизнь? По какой при..
736 руб. 1100 руб.
Знаете ли вы, что негативные эмоции отрицательно сказываются на вашем здоровье? Депрессия, злость, ч..
621 руб. 770 руб.
Книга «Чудо в каждом мгновении» построена по принципу изнутри вовне. Сначала Дэвид Хоффмайстер предл..
747 руб. 1040 руб.
Эта книга — о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор — одна из первых западных женщин, ставшая ..
570 руб. 860 руб.
Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете сейчас особенно распространено? Мы в..
1365 руб. 2050 руб.
Что такое смерть? Как она связана со страхом? И как этот страх отражается на нашей жизни? Эта книга ..
552 руб. 830 руб.
Прекратите искать оправдания — начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюб..
594 руб. 890 руб.
Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им..
552 руб. 730 руб.
"Я недостаточно делаю", "я недостаточно хороша", "я ничего не успеваю". Знакомо? Женщинам свойственн..
594 руб. 890 руб.
Начинайте каждое утро с позитива, чтобы на весь день избавляться от негативных мыслей и поступков, к..
574 руб. 630 руб.
Со стрессом сталкиваются все без исключения. Неприятности на работе, неурядицы в семье, бешеный ритм..
1687 руб. 2380 руб.
Эта книга - мировой бестселлер уже более двадцати лет, ее суммарный тираж составляет более одного ми..
2917 руб. 4380 руб.
В книге Дмитрия Жукова, доктора биологических наук, лауреата премии "Просветитель", автора множества..
281 руб. 420 руб.
Книга "Уроки жизни" состоит из пяти глав, каждая из которых является ответом на один из основополага..
236 руб. 350 руб.
Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица ..
532 руб. 740 руб.
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – з..
594 руб. 740 руб.
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. ..
238 руб. 360 руб.
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правил..
891 руб. 1340 руб.
Наше «Я» - голос разума — что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в гол..
814 руб. 1120 руб.
Нет конца списку проблем, с которыми сталкивает женщин современная жизнь. От нас требуют одновременн..
917 руб. 1380 руб.
Беспокойство - это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность - реак..
827 руб. 1240 руб.
Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми ос..
594 руб. 890 руб.
Психосоматика изучает воздействие нашей мысли на тело. Благодаря этой книге вы поймете, почему может..
552 руб. 780 руб.
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случаетс..
781 руб. 1170 руб.
Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний...
547 руб. 820 руб.
Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подро..
880 руб. 1320 руб.
В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неуд..
880 руб. 920 руб.
Задумывались ли мы когда-нибудь о том, почему человеческая цивилизация переживала и переживает такое..
931 руб. 1400 руб.
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, к..
318 руб. 450 руб.
Эта книга — рабочий инструмент для внедрения в вашу, читатель, психику установок за счет оказания на..
399 руб. 600 руб.
Рассматриваются проблемы, связанные с выражением жалоб и недовольства, которые становятся неотъемлем..
403 руб. 410 руб.
Как жить, если жить совсем не хочется. Что делать, если кажется, что выхода нет, а помощи ждать неот..
873 руб. 1030 руб.
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даж..
688 руб. 960 руб.